5 dicas para fazer a Trilha Salkantay e aproveitar melhor

A Trilha Salkantay é uma antiga rota alternativa à Trilha Inca que oferece uma experiência única de trekking nas impressionantes paisagens dos Andes peruanos. Ao longo desta rota, os viajantes podem se deliciar com belos cenários que exibem uma rica diversidade ecológica de flora e fauna, tornando-a uma excelente opção para os amantes de aventura.

Se você está pensando em embarcar nesta jornada inesquecível, aqui estão algumas dicas para fazer a Trilha Salkantay que o ajudarão a aproveitar ao máximo esta experiência de trekking:

A região de Cusco tem dois tipos de clima distintos: a temporada de chuvas e a temporada seca. Portanto, os meses de maio a outubro são considerados os melhores para realizar esta excursão, pois as chuvas já cessaram e a trilha está mais firme. No entanto, esta rota pode ser feita durante todo o ano, exceto pelo mês considerado o mais chuvoso do ano (fevereiro). Então, sugerimos que você pense bem antes de decidir.

A rota Salkantay oferece vistas privilegiadas das montanhas nevadas Humantay e Salkantay. Com o derretimento dessas montanhas, formam-se belas lagoas, sendo a mais importante e visitada pelos viajantes a Laguna de Humantay. Atualmente, é visitada por turistas de todo o mundo para apreciar sua beleza e fazer oferendas à Pachamama, a deidade que representa a Mãe Terra na cultura Inca. Além das montanhas nevadas, a trilha exibe uma variedade de flora e fauna típica da região das florestas nubladas. Você estará cercado por uma paisagem verde e acolhedora que permite respirar ar puro, beneficiando seu organismo. Você também ficará maravilhado com vestígios e construções deixados por nossos antepassados, deixando-o com uma sensação de realização, e você desfrutará de noites mágicas sob um céu estrelado, fazendo-o perceber que todo o esforço valeu a pena.

O nível de dificuldade para qualquer trilha depende muito da condição física de cada pessoa, além da experiência prévia em rotas similares e da saúde geral. Esta rota é considerada por muitos viajantes como mais desafiadora, devido ao seu nível de dificuldade “Alto”, sendo um grande desafio para quem a realiza.

A preparação para a Trilha Salkantay começa considerando sua condição física. Muitos especialistas recomendam se preparar com antecedência antes de embarcar nesta excursão. Dessa forma, seus músculos se fortalecerão e você construirá resistência para a Trilha Salkantay. Gradualmente, sua condição física melhorará, e quando chegar a hora da trilha, todos os seus músculos estarão preparados, e seu coração bombeará sangue com mais eficiência, proporcionando mais oxigênio.

Também conhecido como mal de montanha, soroche ou mal de altitude, é um desconforto físico causado pela dificuldade de adaptação à baixa pressão atmosférica em altitudes elevadas. Pode causar dores de cabeça, náuseas e dificuldade para respirar devido aos baixos níveis de oxigênio no sangue.

Como prevenir o mal da altitude

• Recomenda-se descansar, comer refeições leves e evitar bebidas alcoólicas no dia anterior à chegada.
• Para evitar ou tornar mais suportável, é recomendável aclimatar-se à chegada, descansar e evitar esforços físicos que possam causar agitação, especialmente durante os primeiros dias em Cusco.
• É aconselhável beber chá de coca no dia da chegada como primeiro remédio natural.
• Considere respirar lentamente, subir gradualmente, manter-se bem hidratado, evitar o tabaco, escolher alimentos de fácil digestão, agasalhar-se bem e evitar tomar tranquilizantes.

• Antes de começar a excursão, nunca se esqueça de sua companheira de viagem, a mochila (recomendado tamanho: 30 litros ou mais).
• É sempre bom estar preparado para todas as mudanças climáticas, portanto, é necessário levar um casaco super quente, já que as temperaturas tendem a cair durante as noites da trilha, e pode haver chuva.
• Quanto à distância diária da caminhada, é essencial ter mudas extras de roupas caso precise trocar.
• Para proteção das extremidades inferiores, é bom ter calças de caminhada que sejam removíveis, podendo ser usadas como shorts durante o dia e como calças durante a noite, reduzindo o peso e espaço na mochila.
• O calçado principal são as botas de trekking, com excelente aderência, adequadas para terrenos acidentados e resistentes à água.
• Tenha acessórios que o ajudem durante a trilha, como uma garrafa de água, luvas, bastões de caminhada, lanterna e binóculos, caso tenha o privilégio de observar a vida selvagem.
• Leve itens de higiene pessoal, como escova de dentes, pasta dental, desodorante e outros itens necessários.
• Para evitar problemas com fotografia, leve baterias extras e cartões de memória adicionais, pois haverá uma ampla variedade de paisagens para fotografar.
• É muito importante levar seu passaporte original e/ou documento de identificação para se identificar nos pontos de controle.
• Leve itens de saúde necessários, como medicamentos pessoais, caso esteja seguindo algum tratamento, repelente de insetos, protetor solar, desinfetante para as mãos, lenços descartáveis e outros itens que julgar conveniente.
• É necessário levar dinheiro em espécie para despesas extras.

Em conclusão, esta excursão o deixará sem fôlego por tudo o que oferece e espera por você quando decidir realizá-la. Peru Grand Travel, operadora autorizada para esta rota de trekking, convida você a descobrir essa nova aventura.

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